Karate

Karate ist eine gute Möglichkeit sich selbst zu verteidigen und seinen Körper auf lange Sicht gesund zu erhalten.
Unsere Karateabteilung besteht aus einer Kindergruppe (vornehmlich Anfänger), einer Erwachsenengruppe (Fortgeschrittene) sowie einer Erwachsenengruppe (Anfänger).Wir sind eine gemischte Gruppe von Karatebegeisterten im Alter von 8 bis 47 Jahren, die der Sportgemeinschaft Pneumant als Abteilung angehören.

Neben harten Schlag- und Tritttechniken trainieren wir weiche Techniken wie Würfe, Würgen, Arm- und Beinhebel, Haltegriffe und Bodenkampf zum Einsatz (man sieht sehr gut die Judowurzeln). Auch werden die Techniken der klebenden Hände geübt.

Es ist sehr spannend. Probiert es aus!


Sportbereich:
  Kinder/Wettkampf
Trainingszeit:   Di. 16.30 - 17.30 Uhr
Sportbereich:

Erwachsene/Wettkampf
Trainingszeit:

Di. 17.30 - 18.30 Uhr


Do. 18.00 - 19.30 Uhr
Trainingsort:   Sporthalle Holzstraße
Kontakt:   Dennis Grams
Telefon:   Tel.:0176 / 20134826
E-Mail:   de.grams@web.de